解離・パニック発作時のグラウンディング（五感再統合）誘導マイクロWebアプリ
Visual-Audio Sensory Grounding & Dissociation De-escalation Tool
システム概要・課題解決のアプローチ
フラッシュバックや強い解離状態に陥った当事者が、「5つの見えるもの、4つの触れるもの、3つの聞こえるもの、2つの匂い、1つの味」を対話的に確認できる「5-4-3-2-1法」グラウンディングWebアプリ。高コントラスト・低彩度デザイン、画面タップによる触覚フィードバック（バイブレーション）、落ち着いた声の音声ガイダンスを内蔵。
English Overview
A minimalist, low-cognitive-load web app facilitating the '5-4-3-2-1' sensory grounding technique during trauma flashbacks and dissociative panic episodes. Combines tactile haptic taps, adjustable pacing, and soothing auditory prompts to guide individuals back to present-moment somatic awareness.
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