夜勤・交代制勤務者向け 深部体温＆概日リズム追跡ログ
Shift Worker Circadian Rhythm & Body Temperature Trend Logger
システム概要・課題解決のアプローチ
夜勤や交代制勤務者の深部体温推移と睡眠サイクルをローカルで記録し、外部トラッカーを一切介さずに概日リズムの調整・疲労蓄積防止を支援する日誌アプリ。
English Overview
A private logging app for shift and night workers that tracks deep body temperature rhythms and sleep schedules to offer circadian rhythm adjustment strategies without telemetry tracking.
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